Как правильно зафиксировать голеностоп

Содержание

Ортез на голеностопный сустав: назначение, типы, правила выбора

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Голеностоп — важный элемент опорно-двигательного аппарата, берущий на себя всю нагрузку при ходьбе. Именно он отвечает за правильное перераспределение веса при перекатывании стопы на носок и обратно. Неудивительно, что человек достаточно часто сталкивается с проблемами в голеностопном суставе. Это может быть связано как с получением различных травм (вывихи, растяжения связок, переломы), так следствием ведения неправильного образа жизни. Малоподвижность или, наоборот, слишком активные занятия спортом, избыточный вес, сколиоз и другие заболевания позвоночника приводят к дестабилизации голеностопных мышц и, как результат — ограничению подвижности и повышению риска повреждения сустава.

Общая характеристика

Чтобы минимизировать возможность повреждений в области голеностопа, а также быстрее восстановиться от уже перенесенных травм, рекомендуется использовать специальные ортезы. Данное ортопедическое приспособление представляет собой конструкцию, фиксирующую сустав в анатомически правильном и неподвижном положении. Благодаря этому нагрузка, оказываемая на больное место, значительно снижается, и процесс выздоровления идет гораздо быстрее.

Ортез на голеностопный сустав

По внешнему виду ортез может иметь вид сапожка, гольфа или носка. В качестве фиксаторов используются разнообразные застежки, ремни, липучки, шнуровка. Материалами изготовления служат эластичные синтетические ткани, натуральный хлопок, а также различные твердые детали: металлические и пластиковые вставки, шурупы, накладки и т. д. Ортезы являются современной альтернативой лангеток и гипсовых повязок, практически не используемых уже в настоящее время. По своему назначению голеностопные фиксаторы различаются на:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...
  • Профилактические. Основная задача — предупредить повреждения суставов. Обычно применяются в профессиональных спортивных кругах и среди любителей фитнеса.
  • Лечебно-реабилитационные. Работают на восстановление двигательных функций после операций и в период обострения воспалительных процессов (артриты, артрозы).
  • Функциональные. Имеют целенаправленную задачу по поддержанию состояния суставов при их необратимых изменениях.

Показания к применению

Ношение голеностопного ортеза показано при следующих проблемах:

  • воспалительные процессы в суставах (артрозы, артриты, бурситы и т. д.);
  • повреждения связок и сухожилий разной степени тяжести (растяжения, частичные и серьезные разрывы);
  • перелом лодыжки, стопы, голени;
  • параличи стоп;
  • вывихи, подвывихи, сильные ушибы;
  • нестабильность голеностопного сустава вследствие перенесенных травм, а также различных патологий: поперечное и продольное плоскостопие последних стадий, вальгусная деформация стопы, лишний вес и др.;
  • реабилитационный послеоперационный период;
  • врожденные аномалии костей голени;
  • рахит (у детей);
  • профилактика травм и повреждений голеностопа у людей, занимающихся тяжелым физическим трудом, а также профессиональных спортсменов в сфере легкой атлетики.

Положительный эффект

В отличие от гипсовых повязок, голеностопный ортез способствует более быстрому восстановлению поврежденных связок и сухожилий. Благодаря четкой фиксации сустава в анатомически правильном положении процесс выздоровления занимает в среднем всего 5-7 недель, и пациент даже при диагнозе перелома может не использовать костыли, передвигаясь на своих ногах. За счет применения фиксатора достигается следующие положительные результаты:

  • уменьшается механическая нагрузка на сустав;
  • снимается болевой синдром (полностью или частично);
  • проходит отечность, исчезают синяки и гематомы;
  • расширяются двигательные возможности голеностопа;
  • ускоряется регенерация костных и мышечных тканей.

Положительный эффект от ношения отртеза

При надевании ортеза пальцы ног остаются открытыми, что способствует хорошему воздухообмену и упрощает гигиенический уход за поврежденными конечностями. При необходимости фиксирующие элементы легко расстегиваются и открывают доступ к травмированной области для осмотра и медицинских процедур.

Виды ортезов

В зависимости от степени фиксации голеностопные ортезы разделяют на две группы:

  • Полужесткие. Визуально конструкция напоминает сапожок, состоящий из пластиковой пятки и эластичных бинтов, плотно обхватывающих ногу и удерживающих сустав в нужном положении. Модель может оснащаться разными дополнительными элементами. Например, регулируемой шнуровкой, металлическими вставками для придания ортезу большей жесткости, силиконовыми/гелевыми подушечками для смягчения стопы, а также пневмокамерами, корректирующими плотность прилегания изделия к ноге.
  • Жесткие. Снабжены внутри пластинами, гильзами, шарнирами и прочими составными элементами из металла и пластика. Максимально обездвиживают не только стопу и сустав, но и остальные прилегающие участки голени. Назначаются для восстановления рабочих функций голеностопа после тяжелых травм и деформаций.

Противопоказания

В любых правилах есть свои исключения. Поэтому использование голеностопного ортеза также имеет ряд противопоказаний. В частности:

  • запрещено накладывать фиксатор при открытых переломах и наличии кровоточащих ран;
  • закрытые переломы сначала необходимо сначала зафиксировать гипсовой повязкой и только после срастания костей применять ортез;
  • аллергия на материалы, из которых изготовлен фиксатор;
  • наличие воспалений на коже: порезы, ссадины, экземы, язвы, дерматиты и т. д.

Классификация по типу изготовления

Различают три основные группы ортезов:

  • Серийные. Продаются в уже готовом виде и не требуют дополнительной сборки. Лучше всего приобретать в специализированных ортопедических магазинах или аптечных отделах.
  • Сборно-модульные. В комплект входит несколько составных частей, которые из-за сложности общей конструкции собираются непосредственно на ноге человека.
  • Индивидуальные. Производятся по персональному заказу для конкретного пациента с учетом его проблемы. Для их изготовления предварительно делается гипсовый слепок стоп и голени. В детских моделях учитывается момент роста костей в процессе лечения путем специальных расширителей.

На видео ниже показано, как делают индивидуальные ортезы.

На что обратить внимание при покупке?

Выбор голеностопного ортеза обуславливается целями и задачами его последующего применения (восстановление после травмы, профилактика артритов и артрозов, безопасность при занятиях спортом и т. д.), а также рядом индивидуальных особенностей пациента — вес, возраст, наличие тех или иных сопутствующих хронических заболеваний, общий анамнез больного.

Внимательно изучив все рекомендации и наставления лечащего врача, можно приступать к покупке ортопедического фиксатора. Правильный размер ортеза определяется по таким параметрам:

  • Длина стопы. Измеряется в положении стоя на ровной поверхности.
  • Обхват щиколотки. Замер делается обычным швейным сантиметром.
  • Обхват голени в самом широком ее месте.
  • Обхват лодыжки (зона между стопой и косточкой щиколотки).

Важно: если полученные индивидуальные замеры не подходят «один в один» под установленные мировые стандарты (S, M, L, S), то покупать ортез нужно меньшего размера, чем «расчетный». Это объясняется тем, что модель большего размера будет невозможно плотно зафиксировать на ноге и добиться полного обездвиживания голеностопа.

Как правильно надевать и носить ортез

В первые дни пользования ортезом человек испытывает естественный дискомфорт и при неправильной фиксации может даже натирать ногу.

Как правильно надевать ортез

Именно поэтому необходимо тщательно читать инструкцию применения выбранного ортопедического изделия, а также придерживаться основных правил его надевания и носки:

  • Ортез закрепляется на голеностопе в положении сидя, но не на голую ногу, а на бесшовный хлопковый носок.
  • На время лечения желательно приобрести пару (или несколько) кроссовок, кед, мокасинов или любой другой мягкой обуви на плоской подошве с расчетом на 1-2 размера больше обычного. Это нужно для того, чтобы при ходьбе человек чувствовал себя удобно и не сдавливал себе ногу.
  • Начинать ходить с фиксатором лучше с 15-30 минут в день, постепенно увеличивая нагрузку до назначенного врачом предела. В идеале пациент привыкает к ортезу за 2-5 недель, равно как и отвыкает от него после окончания терапии.
  • После снятия приспособления всегда осматривать ногу на предмет каких-либо нехарактерных внешний проявлений: покраснений, темных пятен, синяков и т. д. При обнаружении подозрительных кожных деформаций требуется сразу же обратиться к лечащему доктору за консультацией.

Где покупать?

Покупать голеностопные ортезы, равно как и остальную ортопедическую продукцию, нужно только в специализированных магазинах, либо заказывать ее в аналогичных онлайн-маркетах. По запросу продавец обязан предоставить сертификаты качества на предложенный ассортимент товаров, проинформировать о сроке гарантии, а также дать профессиональную консультацию в отношении того или иного изделия. Цены на ортезы зависят от компании-производителя, сложности конструкции, материалов изготовления. Наибольшей репутацией пользуются фиксаторы таких торговых марок:

  • ORTO. Российский производитель ортопедических товаров со стажем в профильной области более 20 лет. Помимо готовой продукции занимается продажей комплектующих на все модели действующей товарной линейки. Стоимостной диапазон средний. Цена на голеностопный ортез от 1500 руб.
  • Push. Голландская торговая марка, активно внедряющая новые разработки в области ортопедии. Занимается выпуском бандажей, корсетов и ортезов для позвоночника, суставов, шеи, верхних и нижних конечностей. Ценовая политика ориентирована на европейский уровень. Старт от 4000 руб.
  • Orlett. Немецкая компания с мировым именем — один из лидеров на рынке ортопедических изделий. Все товары сертифицированы, имеют гарантию и соответствуют современным стандартам качества. В продаже предложен весь спектр голеностопных фиксаторов в зависимости от степени жесткости, используемы материалов, конструктивных особенностей, дополнительной фурнитуры и прочих параметров.

Ортез Orlett

Важно понимать, что чем раньше будет проведена диагностика проблемы и подобрана соответствующая терапия, тем быстрее и качественней пройдет лечение. Главное, придерживаться всех врачебных предписаний и выработать правильный психологический настрой.

Ортез на коленный сустав: виды, материалы, как выбрать и как правильно носить

Коленный ортез

С первых дней лечения травм коленного сустава, артритов, деформирующих артрозов больным показано ношение ортезов. Эти ортопедические приспособления используются для устранения болей, быстрого восстановления поврежденных хрящей, костей, связок, мышц и сухожилий. Ортезы для коленных суставов выбирает лечащий врач с учетом тяжести патологии, стадии и формы ее течения, интенсивности возникающих симптомов.

Описание и предназначение ортеза для коленного сустава

Ортезом называется любое ортопедическое изделие, предназначенное для фиксации суставов. Он может быть мягким, изготовленным из натуральных материалов, или жестким, полностью ограничивающим движения в колене. Приспособление используется при протекающем в суставе воспалительном или деструктивном процессе. Ношение ортезов позволяет предупредить смещение структур сочленения и распространение патологии за счет снижения на них нагрузок.

Разъемный коленный ортез

Показания к использованию

Ортезы применяются для ускорения восстановления коленного сустава после травм — вывихов, подвывихов, переломов, растяжений мышц, полных или частичных разрывов связок, сухожилий. Показаниями к их ношению также становятся следующие заболевания:

  • деформирующий артроз (гонартроз);
  • реактивный, инфекционный, подагрический, псориатический, ревматоидный, в том числе ювенильный, артрит;
  • тендинит, тендовагинит;
  • хондропатия, остеохондропатия;
  • бурсит, синовит.

Ортопедические приспособления всегда используются в постоперационный период после проведения артродеза, артропластики, эндопротезирования.

Виды, функции и материалы изготовления

Есть много разновидностей ортезов. Они отличаются показаниями к применению, формой, степенью фиксации, материалами, использованными производителем при их изготовлении.

Эластичный бандаж

Эластичные изделия без вставок лишь немного ограничивают движения в суставе, поэтому часто используются при заболеваниях легкой степени тяжести или с профилактическими целями. Некоторые модели внутри оснащены теплой подкладкой для согревания сустава, улучшения в нем кровообращения.

В конструкции многих эластичных бандажей есть металлические или пластиковые вставки в форме колец, пластин, спиралей. Такие приспособления надежно фиксируют колено, предупреждают любое резкое, чрезмерно интенсивное движение.

Мягкий ортез для колена

С силиконовым пателлярным кольцом

Пателлярное (растяжимое) кольцо надежно защищает коленную чашечку от повышенных нагрузок. Ортезы плотно прилегают к коже, снабжены пружинками, смягчающими удары, и силиконовыми «липучками», предупреждающими смещение. Такие наколенники используются спортсменами, которые занимаются легкой и тяжелой атлетикой. Их ношение рекомендовано в реабилитационный период после травм, во время рецидивов артрита или остеоартроза.

Тутор

Так называется фиксирующий ортопедический аппарат для иммобилизации суставов. Он состоит из жесткой гильзы и системы фиксирующих креплений — сложной шнуровки или ремней. При изготовлении тутора используются пластик, металлические сплавы, полимерные материалы, кожа. Приспособление жесткой фиксации иммобилизует колено, поэтому часто применяется вместо гипсовых повязок.

По типу фиксации

Степень жесткости — один из основных факторов, упитывающихся при выборе наколенника. Полное обездвиживание необходимо при травмах и обострениях воспалительных патологий. Ортезы средней степени жесткости применяются при подагрической атаке, рецидиве гонартроза, незначительных повреждениях и растяжениях связочно-сухожильного аппарата. Мягкие фиксаторы предназначены для профилактики травм или обострения заболеваний.

Жесткий коленный ортез

Степень жесткости ортеза на коленный сустав Характерные особенности
Мягкий Эластичный, с определенным эффектом компрессии, изготовленный из натуральных или искусственных материалов, часто усиленный специальными вкладками
Полужесткий Выполнен из эластичной гипоаллергенной ткани, в которую вшиваются ребра жесткости из металла или специального пластика (от 2 до 6)
Жесткий Изготовлен из пластика, металлических сплавов, в конструкции могут быть карбоновая рама, ребра из стали, трехосные шарниры, нередко оснащен контрфорсом

Наколенник для чашечки колена

Бесшарнирные и шарнирные

В отличие от бесшарнирного наколенника, при использовании шарнирного можно регулировать амплитуду движений. Такие модели обычно используются в травматологической практике. Сначала колено полностью иммобилизуется, а по мере восстановления костей, хрящей связок, менисков фиксация ослабляется для профилактики мышечной атрофии.

Комфортное ношение коленного ортеза

Регулируемый

Регулируемые ортезы могут быть как жесткими, так и полужесткими. За счет сложной системы креплений степень фиксации корректируется. Расслабляя шнуровку, подкручивая регулятор натяжения можно снизить компрессию, например, для выполнения пассивных упражнений из комплекса лечебной физкультуры.

Для спортсменов

Профессиональные спортсмены часто выбирают бандажи с пателлярным кольцом для защиты коленной чашечки при падениях, подъеме штанги, ударов. Любители предпочитают эластичные наколенники, не ограничивающие движения во время бега, езды на велосипеде, скандинавской ходьбы, аэробики.

Для детей

Согласно стандартам ВОЗ, внутренняя поверхность всех ортопедических приспособлений для детей должна быть изготовлена из гипоаллергенных, хорошо пропускающих воздух материалов. Внешняя сторона выполнена из пластика, металлических сплавов, синтетики. Ее окраска — часто яркая, с рисунками для создания у ребенка хорошего настроения, что способствует быстрому выздоровлению.

Для пожилых людей

Ортезы для пожилых пациентов врач выбирает не только с учетом функциональности, но и веса. Они должны быть одновременно прочными и легкими, надежно фиксировать коленный сустав, не нагружая костные и хрящевые структуры, в которых с возрастом медленнее протекают восстановительные процессы.

Как правильно подобрать фиксатор

Размер, форму, размер, степень жесткости наколенника определяет лечащий врач. А вот выбором непосредственно ортеза занимается пациент. Консультанты в специализированных магазинах рекомендуют покупать изделия от производителей, давно занимающихся выпуском ортопедических изделий. При их покупке обычно выдается сертификат качества и гарантийный талон.

Врач выбирает ортез пациенту

Определение размера устройства

Размерный ряд изделий может отличаться у разных производителей. В большинстве случаев достаточно измерить только обхват колена:

  • XS — 30 см;
  • S — до 35 см;
  • М — от 36 до 38 см;
  • L — от 39 до 43 см;
  • XL — от 44 до 50 см.

При подборе объемных наколенников со сложной конструкцией требуется также измерить обхваты голени и бедра, длину ноги.

На что нужно обратить внимание при выборе

На качество ортопедического изделия часто указывают ровные швы, через которых не выступают нити или волокна синтетических материалов. Следует проверить крепления — шнурки, ленты, «липучки», металлические клипсы. Если их надежность вызывает сомнения, то от покупки лучше отказаться.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Одевание коленного ортеза

Использование б/у фиксаторов

Качественные жесткие или полужесткие наколенники, особенно оснащенные регуляторами фиксации, стоят достаточно дорого — от 3000 рублей. Поэтому они могут выставляться на продажу после полного выздоровления по сниженной цене. Целесообразно приобретать изделия, если они изготовлены из пластика или сплавов, легко поддающихся обработке антисептическими растворами.

Можно ли изготовить самостоятельно

Обычные мягкие наколенники, использующиеся в профилактических целях, можно сшить из куска любого материала с эффектом компрессии, например, неопрена. Если бандаж или наколенник предназначен для лечения, то лучше приобрести его в аптеке или ортопедическом салоне.

Бег с коленным ортезом

Как правильно носить

Ортезы применяются в определенных ситуациях, предназначены для выполнения конкретной задачи. Поэтому существуют некоторые нюансы их применения.

Учимся надевать и носить устройство

Обычный мягкий наколенник без ребер жесткости и других вставок легко надеть и удобно носить. Во всех остальных случаях первая примерка проходит в кабинете врача. Он показывает, как надевать ортез и правильно зафиксировать его на ноге.

Как долго можно ходить в ортезе

При внутрисуставных переломах, полных отрывах связок или сухожилий от костных оснований устанавливаются жесткие фиксаторы, заменяющие гипсовые лангетки. Они предназначены для круглосуточного ношения. Полужесткие наколенники, в том числе эластичные носят несколько часов в течение дня. Спортивные наколенники надевают перед тренировками.

Детский коленный ортез

Подгонка и настройка

Иногда ношение любого ортопедического приспособления доставляет как физический, так и психологический дискомфорт. Больному кажется, что оно сильно давит на колено или, наоборот, ненадежно фиксирует сустав. Нужно обратиться к врачу для регулировки системы креплений.

Уход за изделием

Эластичные наколенники можно стирать вручную в теплой воде с любым моющим средством. Сушить их следует на ровной поверхности. Радиаторы отопления для этой цели не подойдут из-за высокой вероятности расплавления синтетических нитей. Фиксаторы из пластика или металла удобно протирать салфеткой, смоченной в растворе антисептика, например, хлоргексидина.

Противопоказания и побочные эффекты

Варикоз, тромбофлебит, венозная недостаточность в тяжелой форме — абсолютные противопоказания к ношению ортезов. Их не используют при остро протекающих в суставе инфекционных процессах, наличии на коже колена местных признаков аллергии, фурункулов, порезов, ожогов, глубоких трещин.

Применение ортезов запрещено при индивидуальной непереносимости пациентом материалов приспособления. Клинически гиперчувствительность проявляется высыпаниями, покраснением и отечностью кожи, зудом.

Отек нижней конечности

Популярные марки и стоимость

В травматологии, ортопедии, ревматологии востребованы ортезы, в качестве и терапевтической эффективности которых врачи убедились на практике.

Производитель ортезов для коленного сустава Краткое описание наколенника Стоимость изделия в рублях
Orlett Бандаж EKN-212 эластичный, со спиральными ребрами жесткости 3600
Фиксатор RKN-202, с полицентрическими шарнирами 5000
Эластичный бандаж для фиксации надколенника PKN-103 1500
Orto Ортез на коленный сустав 139 NKN с силиконовым пателлярным кольцом 3000
Тутор на коленный сустав SKN 401 взрослый 3800
Тутор на коленный сустав SKN 401 детский 2900
Тривес Послеоперационный ортез Т-8508 с жесткой фиксацией, застежками-«липучками», ремешками, шарнирами 1300
Фиксатор Т-8532 эластичный с застежками-«липучками», ремешками, детский 1400
Тутор Т-8506 с регулируемой фиксацией, ребрами жесткостикомпрессионный 1800

Добавить комментарий