Что такое миозит голени

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Симптоматические проявления
  • Причинные факторы
  • Лекарственная терапия
  • Народные методики

Миозит мышц голени представлен развитием воспалительного процесса в икроножной мышечной группе. Зачастую патологию выявляют у лиц, активно занимающихся спортом, однако возможно развитие такого патпроцесса у любого человека, это не зависит от возрастного либо полового показателя. Необходимо скорее выявить патологический процесс и начать терапию, в противном случае воспалительное явление может генерализировать на иные мышечные группы, вплоть до дермальных покровов.

В соответствии с международной классификацией (МКБ10) миозиту отводится код М60.

Симптоматические проявления

Базисное проявление болезни –  болевой синдром, интенсифицирующийся на фоне физнагрузок, надавливания голеностопную зону и при изменяющихся погодных условиях.

Особенности болевого ощущения зависят от стадии и формы патологии.

загрузка...

Патологический процесс принято делить на неинфекционного, инфекционного (с наличием гнойного содержимого и без) и аллергического генеза. В соответствии со степенью протекания он бывает:

  • острым;
  • подострым;
  • хроническим.

Зачастую первоначальные проявления манифестируют после перенесенного инфекционного процесса в организме, тем более, когда последний протекал с осложнениями, либо было проведено неадекватное его лечение. Болевой синдром на начальных этапах незначительный, появляется в основном после физнагрузок. Без адекватного лечения болезнь начинает стремительно прогрессировать, поврежденные мышечные клетки претерпевают потерю функциональности. Такое способно привести к неполной либо тотальной атрофии нижних конечностей.

Дополнительные проявления:

  • Отек ступней и всей ноги.
  • Гиперемическая реакция кожного покрова.
  • Лихорадка и озноб.
  • Проявления интоксикационного процесса в организме – общая слабость и недомогание, быстрое утомление.

Обычно заболеванию свойственна достаточно характерная и яркая клиника, что увеличивает шансы своевременного и точного диагностирования и, соответственно, немедленного лечения и предупреждения негативных последствий.

Причинные факторы

В практической медицине приняты патологические и физиологические этиопричины.

Первые обуславливаются:

  • Болезнями, которые обуславливают дисфункцию эндокринной системы: диабет, подагрическое поражение.
  • Инфекционные очагами в организме — синуситы, этмоидиты, повреждения органов ЖКТ, костных структур (в т.ч. и суставных сочленений).
  • Простудными заболеваниями (грипп, ОРЗ, ОРВИ и пр.).
  • Системными патологиями, сопровождающимися поражение соединительной ткани – РА, СКВ и пр.

Второй вариант этиопричин составляют чрезмерные физнагрузки, переохлаждение, травматические повреждения нижней конечности, судорожное состояние мышечных групп, длительное пребывание в некомфортной позиции и внутримышечные инъекции с нарушением правил проведения манипуляций.

Лекарственная терапия

Фундаментальная цель при лечении воспалительных явлений в икроножном мускуле – устранение проявлений. Потому назначаются лекарственные средства, которые купируют болевой синдром и воспалительные явления, снижают температурные показатели, и стимулируют местные процессы обмена веществ.

До назначения лекарственного препарата пациенту необходимо пройти ряд диагностических процедур: электромиографическое исследование, общеклинические анализы мочи и крови. Далее, основываясь на результатах обследования, специалист предпишет больному:

  • Нестероидные антивоспалительные препараты. Они оказывают комплексное терапевтическое действие. Способствуют снятию выраженной боли и воспалительной реакции, местной температуры. Действенные лекпрепараты названной группы: нимесулид, мовалис, индометацин.
  • Анальгетические препараты. Снимают альгический синдром. Используются по предписанию специалиста в зависимости от формы протекания патологии.
  • Согревающие мазевые препараты. Применяются в случае локализованного повреждения мышечного волокна, как правило, на фоне травматизации. Способствуют нормализации трофических процессов и снижению мышечного напряжения (Апизартрон, Випросал и др.).
  • Антибактериальные лексредства. Их назначение возможно в случае развития инфекционной формы миозита и в результате перенесенной бактериальной патологии.

Названные медикаментозные средства действенны при любых разновидностях и стадиях патологии. В случае аутоиммунной природы заболевания специалистом дополнительно назначаются глюкокортикостероидные препараты, иммунодепрессанты и специфические сыворотки с целью стимулирования иммунной системы.

Инфекционно-аллергическое течение патологии требует дополнительного назначения антигистаминных средств (Супрастин, Кларитин).

Терапевтические мероприятия при особо тяжелых течениях предусматривают назначение строго постельного режима, здорового рационального питания, лечебных процедур в идее массажа, физиолечения и ЛФК.

Народные методики

В домашних условиях можно приготовить мази, отвары, настойки и настои, компрессы, помогающие снять воспалительный процесс, болевой синдром и отек.

  • Мазь из куриного желтка, яблочного уксуса и очищенного (медицинского) скипидара. Названные компоненты необходимо взять в равных дозировках. Ингредиенты перемешать и смазать проблемную зону на всю ночь, предварительно утеплив посредством шерстяного материала.
  • Тепловые компрессы и растирки эфирными маслами (кедровым, сосновым, кипарисовым, лимонным и ромашковым). На 2 ст. л. любого растительного масла необходимо одну-две капли эфирного, в противном случае возможно раздражение либо ожог. Втирательными движениями наносить на кожные покровы икроножной области два-три раза в сутки, допускается наложение компресса на ночь.
  • Массаж на основе меда. Оказывает помощь при острых болевых ощущениях и отечности конечности. Мед необходимо растирать в икроножной зоне до трех раз в день.
  • Артрит плечевого сустава — какие упражнения нужно выполнять?
  • Возможные причины онемения кожи головы
  • Локализация и проявления рефлекторной радикулопатии
  • Причины развития, проявления и лечение ювенильного артрита
  • Бурсит большого пальца стопы и пятки: симптомы, лечение
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Шейный миозит: лечение и симптомы заболевания

Миозит шеи - как проявляется болезньМиозит — это поражение тканей мышц токсического, травматического или воспалительного характера, которое возникает в результате действия разных факторов и проявляется болевыми ощущениями, появлением слабости в мышцах и в редких случаях их атрофией.

  • Причины появления миозита
    • Разновидности
    • Симптомы миозита
  • Как вылечить миозит?
    • Профилактика заболевания
  • Шейный миозит
    • Симптомы шейного миозита
    • Как вылечить шейный миозит?

Под миозитом подразумевают воспаление одной или группы мышц: груди, спины, шеи. В случае когда в процесс патологии вовлечено много мышц, то говорят о появлении полимиозита. Иногда болезнь захватывает не только мышцы, но и кожный покров, в данном случае болезнь называется – дерматомиозит.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины появления миозита

Заболевание появляется в результате:

  • паразитарных заражений (эхинококкоз, трихинеллез);
  • инфекционных болезней (хронический тонзиллит, грипп, ревматизм, ангина и т. д.);
  • профессиональных болезней у гитаристов, скрипачей, водителей, машинисток, у которых работа связана с сильным напряжением одной мышечной группы;
  • токсических действиях (диабет, подагра, нарушения обменных процессов).

Возможно развитие болезни после сильных судорог мышц во время плавания, сильного перенапряжения или охлаждения мышц, травм.

Шейный миозит может появиться у любого человекаКак правило, причиной миозита являются инфекционные болезни, такие как тонзиллит, ОРВИ, грипп. Более того, миозит могут вызывать разные токсические вещества и паразиты. Ряд патологий, когда поражаются соединительные ткани, часто сопутствуют миозитам (ревматизм, артрит, волчанка). Гнойный миозит появляется в результате местного инфицирования, к примеру, если была нарушена гигиена во время проведения врачебных манипуляций (например, при уколах).

Частой причиной миозитов может быть перенапряжение мышц в результате травмы мышц или непривычной нагрузки на них.

Разновидности

Отличают хронический и острый миозит, по распространенности их делят на диффузные и локализованные.

Рассмотрим подробней некоторые виды миозита: полимиозит и дерматомиозит.

Дерматомиозит, как правило, развивается у женщин среднего и молодого возраста. Причина болезни точно не выявлена, предположительно заболевание может вызываться вирусом или генетическими причинами (наследственной расположенностью). Механизмом запуска является стресс, простудные болезни, сильное охлаждение и даже лучи солнца. Поражение покрова кожи выражается в образовании характерной сыпи на верхней части туловища, ногах, лице, руках. Высыпания имеют фиолетовый или красноватый оттенок, более того, иногда появляется отек век. Сопутствующие симптомы – озноб, слабость, резкое похудание, высокая температура (обычно субфебрильная).

Ухудшение самочувствия бывает как постепенным, так и стремительным. Дерматомиозиты имеют множество негативных последствий для человека – так, может продолжительное время сохраняться укорочение мышц и дряблость, а под кожным покровом вероятны скопления солей, которые создают сильную боль.

Как выявить симптомы миозитаВо время полимиозита, как уже говорили выше, поражаются мышечные группы. Причем в отличие от локального миозита, болевые ощущения не так сильно выражены, а главным симптомом является слабость мышц. Вначале пациенту очень сложно ходить по лестнице, затем он не может встать с кресла, через время атрофируются шейные мышцы, и человек не может даже держать голову в вертикальном состоянии, последним этапом болезни является атрофия жевательных и глотательных мышц, и мышц, которые участвуют в дыхании. Иногда полимиозит может сопровождаться припухлостью суставов и отеком мышц – появляется артрит. Все перечисленные выше симптомы при вовремя произведенном лечении проходят.

У миозита есть 2 стадии: хроническая и острая. Чаще всего не вылеченная острая стадия переходит в хроническую и затем периодически беспокоит человека – боли становятся сильней при переохлаждении, проявляясь ночью и во время продолжительного статического положения тела.

Хронический миозит может являться результатом инфекционной болезни, к примеру, простуды. Иногда человек даже не знает, что его поразило данное заболевание, пока симптомы не начинают явно выражаться. Острый миозит появляется после местного мышечного инфицирования во время генерализованой острой инфекции, а также в результате перенапряжения мышц и травм (тем более, вместе с переохлаждением).

Миозиту, в первую очередь, подвергаются мышцы поясного отдела, шеи, груди, голени. В случае когда проявляется локальный миозит, то мышечная слабость и болевые чувства распространяются лишь на конкретную мышечную группу. Главным симптомом считается боль, носящая ноющий характер и значительно усиливается при касании к мышцам и движениях. Во время пальпаций можно прощупывать болезненные очаги – узелки и тяжи. Гиперемия (покраснение) и небольшая отечность покровов кожи встречается довольно редко. Иногда миозит сопровождает головная боль и лихорадка. Состояние человека без адекватного лечения значительно ухудшается.

Одной из наиболее распространенной формой заболевания является шейный миозит. Это объясняется тем, что шея больше всего подвержена переохлаждению. Симптомами являются – тупая и ноющая боль в районе шеи, отдающаяся в затылок, охватывая плечевой отдел и распространяясь между лопатками. В этом случае надо дифференцировать заболевание от остеохондроза шеи – производится рентгенологическое обследование, подвижность позвонков, при отсутствии дегенеративной патологии, сохраняется.

Симптомы миозита

Боль в шее - что это может быть?Во время миозита наблюдаются тянущие боли в мышцах туловища, ног, рук, которые усиливаются при движениях. При открытой травме, в результате заражения инфекцией, может образоваться гнойный миозит, проявляющийся увеличением температуры, постепенным усилением болевого ощущения, ознобом, припуханием, напряжением и уплотнением мышцы, покраснением кожного покрова над ней.

Острый миозит появляется сразу, зачастую неожиданно, при острых инфекциях, после резкого напряжения мышц и травм.

Хронический миозит может являться результатом острого заболевания или следствием какой-то инфекции. Как правило, поражаются мышцы груди, поясничной части, шеи, бедренные.

Клиническая картина отличается локальными болевыми ощущениями, с нарастанием интенсивности. Боли существенно усиливаются во время движения, которые вызывают сокращения зараженных мышц, а также во время их ощупывания.

Вероятно образования отечности мягких тканей, припухлости, иногда — покраснение кожного покрова (к примеру, при гнойных миозитах). Появляется ограничение движений в суставах, защитное перенапряжение мышц. Из-за наличия сильной боли появляется слабость мышц, иногда — атрофия.

Вероятно повышение чувствительности кожного покрова, боли в голове, повышение температуры. Во время миозита жевательных мышц они сильно напрягаются, челюсти судорожно сжаты. Боль становится такой сильной, что пациент не может не только жевать, но даже говорить. Болевые ощущения в уплотненных мышцах становятся сильней не только во время движения, но и в состоянии спокойствия, во сне, при изменениях погоды. В простых случаях чувство боли проходит через пару дней, но при воздействии таких негативных факторов, как сильное физическое напряжение и переохлаждение, могут появляться частые рецидивы заболевания.

Определенной формой считается паразитарный миозит, который появляется во время поражения мышц паразитами и отличается лихорадкой, болями в грудной клетке, конечностей, жевательных мышц, языка.

Как вылечить миозит?

Лечение миозита производится под присмотром врача и состоит в правильной организации труда и борьбе с инфекцией, отдыха и спортивных занятиях. Лечение может быть симптоматическое и патогенетическое. В первую очередь надо выявить причину болезни. Таким образом:

  • Прогревания помогают при мизоитево время паразитарного развития миозита прописываются антигельминтные препараты;
  • при инфекционном поражении – антибиотики;
  • если заболевание является результатом аутоиммунной болезни, показаны иммуносупрессоры и глюкокортикоиды продолжительными курсами.

Так или иначе, прописываются противовоспалительные средства и анальгетики (болеутоляющее), как правило, используют НПВС как парентерально, так и перорально, помимо этого при локальных миозитах отличный эффект показало лечение согревающими мазями. Эти препараты поспособствуют снижению напряжения мышц, оказывают местно-раздражающее воздействие и повышают трофику мышц, а, соответственно, уменьшают болевое ощущение.

Отлично помогает мазь наподобие финалгона, а при миозите у детей хорошо себя показала мазь «Доктор Мом». Полезны также физиотерапевтические процедуры и массаж пораженной мышцы. Хронический миозит нуждается в лечении на курортах.

При остром течении заболевания требуется покой, при поражении мышц брюшной стенки, рук, спины нужно соблюдение постельного режима. Прописывают болеутоляющие препараты (противовоспалительные нестероидные средства — бруфен, индометацин, реопирин и т. д.), во время гнойных миозитах — антибиотики. Во время ревматизма, а также при сифилитическом или туберкулезном миозите производится специфическая терапия. Требуется использование физиотерапевтических процедур и «сухого тепла». Продолжительность лечения будет зависеть от своевременного начала терапии и активности процесса.

Во время острого миозита человеку показаны ограничения физической активности и постельный режим. При увеличении температуры возможно использование жаропонижающих препаратов. Пораженную область (голень, поясница, шея) необходимо содержать в тепле, можно использовать шерстяные согревающие повязки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При гнойном миозите необходима помощь хирурга – вероятно, будет проведено вскрытие очага поражения, выкачка гноя, а после наложение дренирующей повязки. В этом случае антибиотики применяют как парентерально, так и место (порошки, мази, крема).

Для лечения используют массаж (запрещается при гнойном миозите), физиотерапевтические способы, специальную диету, лечебную гимнастику.

Профилактика заболевания

Мышцы шеи - схематический рисунокМеры профилактики следующие:

  • избегать на холоде тяжелой работы;
  • не допускать перенапряжения мышц;
  • своевременно лечить простудные и иные инфекционные болезни;
  • избегать сквозняков.

Шейный миозит

Это острое мышечное воспаление плечевого и шейного пояса, которое может появиться у каждого, даже совершенного здорового человека, в результате переохлаждения, стресса, работы в неправильном положении или сна в неудобной позе. Но, как правило, шейный миозит провоцируется сквозняком.

Симптомы шейного миозита

Как правило, болезнь дает знать с утра, после ночного отдыха, через несколько дней, после описанных выше травмирующих воздействий. За это время воспалившиеся и «застуженные» мышечные волокна отекают, появляется их рефлекторный спазм, это вызывает сильную боль и раздражение нервных корешков.

Чаще всего боль, которая вызвана шейным миозитом, распространяется от плеча до затылка на боковой части шеи. Но, когда в процесс вовлечены плечевое и шейное нервное окончание и крупные нервы, то боль может проходить по руке до самого окончания пальцев. По статистике это случается у 15–20% пациентов.

При миозите воспаление нервных окончаний практически все время проходит ассиметрично: болевые ощущения сильней с одной стороны, чем с другой. Независимо от того, до какого места дошел процесс воспаления, боли все время очень сильные: человек совершенно не может двигать воспаленной рукой или повернуть голову. При грамотном лечении в 80% случаев приступ полностью проходит за время от 4 дней до 3 недель.

Как вылечить шейный миозит?

Лечение миозита - массаж и другие методыНевзирая на сильную боль, шейный миозит лечить довольно просто (в случае, когда лечение производится сразу). Для начала врач порекомендует пациенту по возможности соблюдать полный покой. Больное место нужно обработать согревающей мазью, а вовнутрь принять противовоспалительное средство. Наилучший эффект показала новокаиновая блокада – обкалывание самых болезненных мест новокаином в сочетании с кортикостероидным гормоном. Целебный эффект после новокаиновой блокады появляется практически тут же после процедуры: проходит боль и снижается воспаление мышц.

Но людям, у которых есть противопоказания для лечения химическими средствами, врач посоветует сделать несколько процедур постизометрической релаксации (ПИР). ПИР – это одна из наиболее полезных процедур во время лечения шейного миозита. Это относительно новый терапевтический способ мануальной терапии, подразумевающий активное взаимодействие врача и больного. Пациент во время процедуры не пассивен, он расслабляет и напрягает мышцы. А врач при расслаблении делает растяжку мышц.

Шейный миозит является довольно серьезной болезнью со склонностью к хроническому протеканию. Успех и результат лечения будет зависеть не только от профессиональности лечащего врача, но и от настойчивости больного, который будет постоянно проводить все требуемые процедуры лечения.

Почему болят ноги, возможно артроз?

Недавно считали, что артроз ног прерогатива людей в возрасте (после 60 лет), но уже начали встречаться более молодые пациенты с этим недугом.

Артроз ног — такое заболевание, которое, если не обращать на себя внимания, сразу не заметишь. Вначале просто дискомфорт, быстро начинают болеть ноги от усталости. Но на самом деле – это разрушается в пораженном суставе хрящ. Затем проявляются все новые и новые признаки, которые не следует игнорировать.

Основная симптоматика.

Артроз ноги, какие симптомы сигнализируют об этом:

  • боль по утрам, проходит, когда расходишься. Может, наоборот, возникать при нагрузке, а в покое – не беспокоить;
  • При движении издаются разные звуки: хруст, щелчки, скрип.
  • Появляется припухлость в больном сочленении;
  • Небольшое покраснение;
  • Судорога;
  • Затрудняется движение, в основном, из-за увеличивающегося болезненного синдрома;
  • Деформация сочленения.

По каким причинам развивается артроз.

Ноги  подвержены большей нагрузке, чем остальные. Поэтому они чаще болеют артрозом. Но есть и другие причины, Они делятся на первичные и вторичные. Симптомы одинаковые.

Первичные – из-за возрастных и биомеханических изменений.

Вторичные:

— травмы, ушибы;

— нарушения в сосудистой деятельности;

— осложнение болезней (сахарный диабет, туберкулез, псориаз и т.д.);

— Плоскостопие;

— Излишний вес;

— Артрит, перешедший в артроз.

 

Формы артроза ног в зависимости от местоположения:

  1. Артроз тазобедренного сустава (коксартроз);
  2. Артроз коленного сустава (гонарартроз);
  3. Артроз стопы.

Женщины чаще болеют артрозом ног, в отличие от мужчин.

Профилактические работы.

Не на все факторы риска можно повлиять: женский пол, наследственность, возраст, но можно снизить другие.

Следите за своим весом. Занимаясь спортом, обезопасьте свои ноги от травмированния: удобная обувь, наколенники и т.д. Не сидите долго на корточках и на коленях.

По возможности не таскайте тяжести.

Самое главное вовремя при первых признаках обращаетесь к врачу, чтобы обоитись без осложнений.

Диагностика.

Когда обращаетесь к врачу, он осматривает вас, записывает ваши жалобы. Затем назначает анализы. Анализ крови, как правило, при артрозе не откланяется от нормы, его делают, чтобы исключить другие заболевания с похожей симптоматикой.

На рентгенограмме видно, на какой стадии находится артроз и изменения, произошедшие в сочленении.

Исследование ультразвуком покажет изменения в хрящевой ткани, капсуле сустава, произошедшие из-за артроза ног.

Лечение.

Для того, чтобы вылечить ноги необходимо проводить комплексное лечение. Оно направленно на ликвидацию болевого синдрома и прекращение разрушения хряща.

На сегодняшнее время нет препарата, который полностью восстанавливает разрушенную хрящевую ткань. По этому, чем дольше не лечить, тем хуже последствия.

Все лечебные процедуры должны назначаться врачом.

 

Лекарственное лечение.

Первое, что доктор выписывает – это нестероидные противовоспалительные средства (НВПС). Вводятся обычно внутривенно или внутримышечно. Потому, что при приеме в таблетках можно нанести сильный вред желудочно-кишечному тракту. В мазях так же назначают, но как дополнительное средство, т.к. эффективность не высока.

Когда обострение могут назначить гормональные кортикостероиды. Дополнительно рекомендуют применять капсациин в виде пластыря.

Хондропротекторы – лекарство, восстанавливает и улучшает синовиальную жидкость. В  Препарат применяется длительное время. Гиалуроновая кислота, точнее лекарства на ее основе, так же помогает восстановить поврежденную суставную ткань. Препарат вводят внутрисуставно.

Диацереин – останавливает разрушение хрящевой ткани и воспалительный процесс.

При тяжелом течении болезни иногда назначают опиоиды и наркотические анальгетики.

Физиотерапия.

Физиотерапевтические процедуры усиливают действие лекарств, обезболивают, убирают воспаление и активируют иммунную систему. При артрозе ног чаще всего назначают:

  • Магнитотерапия;
  • Электрофорез;
  • Лечение парафином или озокеритом;
  • Ультразвук;
  • Грязелечение.

Народная медицина.

В народе всегда найдется какое-нибудь средство. Ведь лечились раньше как-то наши предки. Но нельзя забывать: народная медицина способствует выздоровлению в комплексе с медикаментозным лечением и под наблюдением врача.

Вот простые рецепты, для профилактики и скорейшего восстановления:

В бане, предварительно распарив, побить себя березовым веником. Воду не выливайте, ее можно использовать для ванночек. Также можно париться веником из едловца, он еще обеспечит и точечный массаж. И отдохнете и лечение.

Лечебная гимнастика.

Для того что б сочленение пришло в норму необходимо разработать и мышечную ткань, связочный аппарат, а не только сустав. Для этого делаются определенные упражнения, вначале под наблюдением, чтобы не усугубить недуг. Затем самостоятельно, для закрепления результата.

Массаж.

На сеансы массажа нельзя приходить в обостренной форме артрита ног.

Массаж помогает реанимировать мышечную ткань, улучшить кровоток. Так же разрабатывается сустав, его двигательная функция.

Иглоукалывание.

Пришло к нам из восточной культуры и обширно применяется для лечения всевозможных болезней, в том числе артроз ног. Иглоукалывание помогает убрать спазм, улучшить кровообращение, что в свою очередь обеспечит лучшим питанием сочленение, обезболивает. Из-за постоянной боли происходит нервное напряжение, сеанс иглоукалывания снимет стресс, расслабит и успокоит.

Диета.

Если вес тела соответствует норме, то ни в каких диетах особо нет необходимости. Просто в свой рацион необходимо добавить «строительного» материала для клеток – это коллаген. Он в большой концентрации содержится в холодце, в хаш, тушенка. Но так же надо употреблять продукты содержащие витамины В и С.

Обильное питье приветствуется. А вот от алкоголя необходимо отказаться.

 

Добавить комментарий